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ヨガ


最近、少しヨガをやっています。

同じことを長続きさせることが、もっとも(最上級)苦手なので、
毎日は無理です。

気が向くとね。



ヨガいいっすなぁ。



何が良いって、体が健康になった気がする。


そんだけって?



あ、でも、寝起きにヨガ最高ですよ。
脳に酸素がタップリ入って、目が覚めるんです。

こんなに、最高と言っておきながら、
時々しかやりませんが。。

やっぱり寝起きにガバっと起きるのって辛いっすよねぇ。
ので時々。気が向いたときに。。



お勧めです♪
by Cameron_R2 | 2008-08-22 20:18

ガチョウちゃん、大きくなあれ〜♪ 投資や株で、愛情を注ぐブログです


by Cameron_R2