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日ごろ思うことを、なんとな~くつづったブログです。
by Cameron_R2
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腹筋

最近鏡に写る自分の体にがっかり。

何って、腹帯のようにお腹まわりについたぜい肉。。
脂肪の塊。

こりゃあかん!!!
と思い、ストレッチを開始!


手始めに、腹筋を。。
横になって頭に手を組んで、足を曲げて
後は体を起こして。。。

ん??

力いれてるのに体が持ち上がらない。
微動だにしない。。。
腹筋なくなってる。

十ヶ月かけて、今まであった
少しの筋肉は、脂肪に姿を変えてました。

マジ、ショック。。泣




まずは、目標一回の腹筋だぁ!!
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by Cameron_r2 | 2011-05-28 21:20
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